Veja como lutadores perdem até 16 kg para ‘enganar’ a balança!

Não sei se nos ajuda muito, mas achei a matéria interessante, se quiserem dar uma olhadinha, é está aqui:

http://top10digital.blogspot.com/2012/01/veja-como-lutadores-perdem-ate-16-kg.html

O que eu pensei é? Se eles conseguem a gente também pode conseguir, certo?

humpf, se eu parar de beber água é aí que eu engordo por causa de retenção de líquido!
Mas a idéia é boa, tinha um colega de sala que lutava e fez isso uma vez. Ele precisava perder 2 ou 3kg pra entrar na categoria. Correu durante 1 hora igual a um louco, quando foi se pesar estava com 5 quilos a menos!!!!

Mari Carpenter escreveu:humpf, se eu parar de beber água é aí que eu engordo por causa de retenção de líquido!
Mas a idéia é boa, tinha um colega de sala que lutava e fez isso uma vez. Ele precisava perder 2 ou 3kg pra entrar na categoria. Correu durante 1 hora igual a um louco, quando foi se pesar estava com 5 quilos a menos!!!!

Realmenta da pra emagrecer facil assim, so precisa de dedicação.

A essencia destas "dietas" é essencialmente a desidratação como eles dizem. Ou seja, é daquelas situações em que na balança o peso difere mas fisicamente a diferença nao é quase nada, além de que é muito facil voltar a ganhar aquilo que se perdeu em agua. O que nós queremos é perder massa gorda, logo essa não é a melhor opção :/