Vinagre de cidra/maçã

Olá
Alguem aqui já ouviu falar ou já esperimentou???Dizem que beber vinagre de cidra/maçã 15m antes das refeiçoes faz emagrecer e muito!!
Será verdade???

"É a melhor das dietas. Se uma mulher, ou homem que tenha “aqueles” quilos a mais aconselha-se um copo de água com duas colheres de sopa de vinagre de maçã antes ou após cada refeição, sem qualquer dieta ou exercício, você vai perder quilos certamente. Agora, se a mesma mulher também consumir o vinagre de cidra de maçã tem obrigatoriamente de controlar o consumo de gordura e caminhar cinco dias por semana durante meia hora, fazendo perder peso radicalmente e permanentemente. O Vinagre de sidra de maçã contém minerais, vitaminas e nutrientes suficientes para se tornar um remédio de cura caseira. Mas ele também contém fósforo, magnésio, cálcio, ferro, flúor e minerais, o seu ingrediente principal é o potássio, um mineral que promove a renovação celular e dá uma sensação geral de bem-estar. Além disso, a vinagre de sidra ajuda na absorção de cálcio no organismo, promovendo assim as unhas, cabelo e ossos mais fortes." Encontrei na net... tou tentada...

Se tu consumir a quantidade recomendada ele até faz bem. Mas se tomar demais ele vai afinar teu sangue, tu vai ficar doente e ir parar no hospital e isso nao eh legal.
Toma pouquinho por dia que tu vai sentir diferença.

tipo é verdadd mesmo q emagrece !
Minha tiia tomava e como eu morava c ela via os resultados.
Essa parada q a colega acima disse é verdadd ,mto cuidado c o consumo excessivo meniinas.
Na dose certa surte efeeito ,eu ja providencio o meu tbm !!

booa sorte borboletas