Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

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Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

Mensagem  Alice Liddell em Dom Mar 13, 2011 12:05 am

1º Dia
6 copos de leite

2º Dia
4 copos de leite + 2 frutas

3º Dia
2 copos de leite + 2 frutas + queijo à vontade

4º Dia
4 copos de leite + 1 fruta + 1 bife

5º Dia
2 copos de leite + 2 frutas + 1 ovo + 1 bife

6º Dia
2 copos de leite + 1 fruta + 1 ovo + 1 bife + queijo à vontade

7º Dia
3 copos de leite + 3 frutas

8º Dia
2 copos de leite + 1 fruta + 1 bife + queijo à vontade


* É permitido bater as frutas com o leite (de preferência desnatado)
* Pode usar adoçante!
* Pode ser qualquer tipo de queijo, mas de preferência ao queijo branco!
* Pode substituir a carne vermelha, pela carne branca!
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Re: Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

Mensagem  KIKA em Dom Mar 27, 2011 10:19 pm

Essa é mara!!
Mas tem que ter força de vontade SEMPRE que tudo da certo!!!
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Re: Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

Mensagem  Convidad em Seg Mar 28, 2011 8:08 am

KIKA escreveu:Essa é mara!!
Mas tem que ter força de vontade SEMPRE que tudo da certo!!!
Laughing

Força de vontade e estômago viu? Não vou tomar leite nunca mais depois que acabar esta dieta!

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Re: Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

Mensagem  isa em Seg Mar 28, 2011 1:18 pm

Vou fazer essa dieta espero ter resultado e menos kg
vou começa dia 2 pq vou deixar acabar minha dieta atual
bjus meninas e força Rolling Eyes
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Re: Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

Mensagem  Convidad em Seg Abr 04, 2011 10:45 am

ei que não é a melhor idéia do mundo, mas alguém sabe se não dá pra começar esta dieta no segundo dia e ignorar o primeiro?
Quando eu fiz quase morri no primeiro dia, minha janta foram várias colheres de sal. Não tinha como aguentar o doce do leite o dia todo. Foi terrível!

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Re: Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

Mensagem  Paola em Seg Abr 04, 2011 3:54 pm

Cat, eu já fiz essa dieta duas vezes, mas segui certinho.
Ah, não custa nada tentar fazer desse jeito que você falou.
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Paola
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Re: Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

Mensagem  Convidad em Seg Abr 04, 2011 3:57 pm

Pois é, acho que não ia ter problema. Só fico pensando se esse "choque de leite" não tem alguma coisa de especial. Mas acho que depois da 9 em 7 vou fazer ela começando do segundo dia.

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Re: Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

Mensagem  teteu em Qui Abr 07, 2011 12:26 pm

Catayn escreveu:
KIKA escreveu:Essa é mara!!
Mas tem que ter força de vontade SEMPRE que tudo da certo!!!
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Força de vontade e estômago viu? Não vou tomar leite nunca mais depois que acabar esta dieta!

Cat, a dieta do leite funcionou pra ti??? Quantos kg perdeu com ela??
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Re: Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

Mensagem  Convidad em Qui Abr 07, 2011 3:09 pm

Eu fiz 2 dias nos quais perdi 1,6 kg, mas jaquei no terceiro e ferrei com a vida.
Agora vou de novo!

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Re: Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

Mensagem  Selezneva em Qui Abr 07, 2011 3:18 pm

EU já fiz 4 dias e perdi quase 3kg que me lembre!
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Aderi à dieta

Mensagem  Doido Bulimico em Sex Abr 15, 2011 8:19 pm

Aderi à dieta já há alguns dias, no 1º dia fiz bem a dieta, no 2º não consegui aguentar e tive uma compulsão de cerca de 1000 kcal -.- Até fiquei mal-disposto de tanto comer que nem consegui comer mais;
E fiz hj o 3º dia muito bem, agora amanhã vou fazer o 4º e estou muito confiante Wink
Força a todas (os), havemos de chegar à Perfeição!!!
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Re: Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

Mensagem  Convidad em Sab Abr 16, 2011 10:17 am

Qual é essa dieta?

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Re: Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

Mensagem  Alexia Ponce;* em Sab Abr 16, 2011 10:18 pm

Boiando aqui... Razz
Qual é essa dieta?²
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Mensagem  Doido Bulimico em Dom Abr 17, 2011 1:37 pm

Aff, desculpem, era para postar isto noutra página, mas agora não consigo deletar...
E respondendo á vossa pergunta, é a dieta do leite
Bjos
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Re: Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

Mensagem  Convidad em Dom Abr 17, 2011 3:10 pm

ahh a dieta do leite é ótima :]
pode substituir o leite por yogurt de baixa caloria [ tem yogurt com menos calorias que o próprio leite ]

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Re: Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

Mensagem  barbiemalu em Seg Abr 18, 2011 3:14 pm

- pink # escreveu:ahh a dieta do leite é ótima :]
pode substituir o leite por yogurt de baixa caloria [ tem yogurt com menos calorias que o próprio leite ]

Vou tentar a do leite Smile
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Mensagem  Doido Bulimico em Qui Abr 21, 2011 11:26 am

Obrigado, mas já deixei a dieta, já estava farto de leite, e ainda por cima não vi resultados absolutamente nenhuns, estava sempre a pesar o mesmo ;/
Agora estou é num semi-NF de 95 kcal diárias e até tenho notado alguns resultados Wink
bjos
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Re: Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

Mensagem  Convidad em Sab Abr 30, 2011 9:39 pm

Gente o copo de leite são de quantas ml ?

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Re: Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

Mensagem  Paola em Dom Maio 01, 2011 9:09 am

Thay escreveu:Gente o copo de leite são de quantas ml ?

Eu bebia no máximo 200 ml, mas as vezes até menos quando estava enjoada.
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Re: Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

Mensagem  barbiemalu em Qua Maio 11, 2011 7:21 pm

Eu fiz essa por 2 dias e jaquei no 3²
perdi 1,5kg +/- quero refazer ela
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Re: Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

Mensagem  Convidad em Qua Maio 11, 2011 9:48 pm

vou tentar começar amanhã a fazer essa Very Happy
mas vou começar fazendo o segundo dia, e trocar as frutas por dois tomates, senão enjoo fácil de tanto doce Very Happy

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Re: Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

Mensagem  barbiemalu em Dom Maio 15, 2011 9:30 pm

Uee escreveu:vou tentar começar amanhã a fazer essa Very Happy
mas vou começar fazendo o segundo dia, e trocar as frutas por dois tomates, senão enjoo fácil de tanto doce Very Happy

Liinda te mandei uma MP, pedindo p. fazer contigo essa dieta amanha.
De qualquer jeito começo amanha pelo 2°dia
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Re: Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

Mensagem  zenaida em Ter Jul 05, 2011 3:57 pm

barbiemalu escreveu:
Uee escreveu:vou tentar começar amanhã a fazer essa Very Happy
mas vou começar fazendo o segundo dia, e trocar as frutas por dois tomates, senão enjoo fácil de tanto doce Very Happy

Liinda te mandei uma MP, pedindo p. fazer contigo essa dieta amanha.
De qualquer jeito começo amanha pelo 2°dia

Alguem aqui ja fez a dieta até ao fim??
Obteve resultados??
perdeu peso?
d~em alguma informação
bjxx
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Re: Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

Mensagem  barbiemalu em Ter Jul 05, 2011 5:07 pm

zenaida escreveu:
barbiemalu escreveu:
Uee escreveu:vou tentar começar amanhã a fazer essa Very Happy
mas vou começar fazendo o segundo dia, e trocar as frutas por dois tomates, senão enjoo fácil de tanto doce Very Happy

Liinda te mandei uma MP, pedindo p. fazer contigo essa dieta amanha.
De qualquer jeito começo amanha pelo 2°dia

Alguem aqui ja fez a dieta até ao fim??
Obteve resultados??
perdeu peso?
d~em alguma informação
bjxx

Amanha vou recomeçar a do leite, tive bons resultados apsar de não terminar ela.
Vou acrescentar suco de beringela. Se alguem quiser a recieta do siuco so falar que eu posto Very Happy
E otimo p. queimar caloria
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Re: Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

Mensagem  zenaida em Ter Jul 05, 2011 5:08 pm

oiii eu to afim de fazer a dieta do leite me passa sua receita de fazemos juntas dutante 7 dias vc topa??
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Re: Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

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