Jogo Ana/Mia

Dieta perdida - durou 8 dias
Qual a dieta mais eficiente e que tenha dado mais resultados com você ?

Fla escreveu:Dieta perdida - durou 8 dias
Qual a dieta mais eficiente e que tenha dado mais resultados com você ?

A fome e a dor são grandes, mais a vontade de chegar a perfeição é maior ainda.

A dieta da agua.

[b]Quantos dias seguidos conseguiu fechar com 0 kal.?

3 dias... me senti fraca e parei, mas acho que de uma proxima vez quem sabe eu tente mais.

_________________________________________

já teve medo de desmaiar?

Catayn escreveu:12kg em 2 semanas, e 5 kilos em 1 dia uma vez. Foi mágico!

O que você faz quando a perda de peso estaciona?

COMO? estou precisando de umas dicas!




Hoje em dia eu nao tenho conseguido levar mt a serio, ando mt compulsiva!
Mas quano eu tinha uns 12 anos eu passei 4 dias sem comer, eu tava na aula e não consegui me levantar da cadeira, tinha certeza que ia desmaiar.. ai eu tive que comer uns polvilhos que uma amiga de classe tinha.. mas nessa época eu nem sabia o que tava fazendo, achava meio natural...

O que faria se alguem descubrisse ou desconfiasse e ficasse dando moral? tipo falando o que deve ou nao fazer..

Minha amiga já ameaçou contar para os meus pais, mas dei um corte nela falando que quem cuida da minha vida sou eu, e sei os riscos,
Já desmaiou?Se sim, como foi a sensaçao?

Não desmaiei... porem sinto umas tonturas horríveis...
uma vez resolvi sair pra caminhar, só que detalhe eu estava de 3 dias de NF
foi um pesadelo, tudo girava.

---------------------------------------------------------------


Já pegaram vc se cortando?

Já sim, na época de escola. Várias vezes. Até que uma delas, a diretora veio conversar comigo.
Lembro que eu tirava a lâmina dos apontadores e cortava os dedos ... quando o sangue saia, apertava o dedo pra sair mais ainda...
Sentava no fundão da sala e tinha prazer em ficar isolada vendo o sangue correr pela minha mão...
Mas enfim ...

Se o garoto(a) dos seus sonhos pedisse para escolher entre ele(a) e a Ana/Mia, você ficaria com quem?! o.O

dificil essa....

não sei... provavelmente eu mentiria pra ele dizendo que larguei.

mas se ele realmente me amar me aceita como eu sou, agora ficar tentando me mudar pra ficar nos padrões dele isso sim eu acho errado.

________________________________________________

Dica do dia?

Movimente-se ... muito!
Manda brasa na esteira ou na caminhada!

Sua mãe preparou um jantar todo especial pra comemorar algo importante.
Todos os seus entes queridos estão ao redor da mesa, colocando no prato a deliciosa refeição (mas calórica) preparada com tanto carinho pela sua mãe.
E aí? você come um pratinho básico com, digamos, umas 500 calorias?!

tyldes escreveu:Movimente-se ... muito!
Manda brasa na esteira ou na caminhada!

Sua mãe preparou um jantar todo especial pra comemorar algo importante.
Todos os seus entes queridos estão ao redor da mesa, colocando no prato a deliciosa refeição (mas calórica) preparada com tanto carinho pela sua mãe.
E aí? você come um pratinho básico com, digamos, umas 500 calorias?!

Eu falo que nao to muito bem, to com sono ou tenho que acordar cedo no dia seguinte (invento uma desculpa) e que nao to com fome e vou dormir, pra não comer.

tyldes escreveu:Movimente-se ... muito!
Manda brasa na esteira ou na caminhada!

Sua mãe preparou um jantar todo especial pra comemorar algo importante.
Todos os seus entes queridos estão ao redor da mesa, colocando no prato a deliciosa refeição (mas calórica) preparada com tanto carinho pela sua mãe.
E aí? você come um pratinho básico com, digamos, umas 500 calorias?!

Eu colocaria, e depois miaria, simplesmente pelo fato de minha mãe ter feito algo especial por mim, não teria coragem de descepcionala.

Alguém tem uma dica de como conseguir emagrecer até o natal?

Eu sempre fui magra, engordei e parentes ficam falando "nossa, como você mudou" DD;

Faça essa dieta que estou fazendo, ela é ótima e é imposível dar compulsão ;D (https://sobnovadirecao.forumeiros.com/t1445-dieta-day-on-day-off) e muita água rs

Pra tirar a flacidez só com exercícios mesmo?

Catayn escreveu:12kg em 2 semanas, e 5 kilos em 1 dia uma vez. Foi mágico!

O que você faz quando a perda de peso estaciona?

5 kilos em um dia? omg, nem que eu fique nf 2 dias não perco 5 kilos

Peehah escreveu:Faça essa dieta que estou fazendo, ela é ótima e é imposível dar compulsão ;D (https://sobnovadirecao.forumeiros.com/t1445-dieta-day-on-day-off) e muita água rs

Pra tirar a flacidez só com exercícios mesmo?

Sim... se bem que eu nunca pesquisei a fundo.
mas eu penso que é só no exercicio mesmo.
______________________________

O que mudou drasticamente na sua vida com a ana?

Ver as gordas mais gordas aindae nojentas, cair na real quanto ao peso, aprender (pelo menos no meu pnto de vista) que ser ana nao é uma doença....
Você já se arrependeu de ser ana ou mia??

R: Penso naquela roupa liinda que quero usar mais não entra... e como ficareii mais gorda,
então como posso pensar em abandoná-la!!!

P: Qual a dieta que perde-se perdo mais rápido?

Resposta: que eu jah tentei ate agora foi a do atum (:
-
Pergunta: Voce tem algum ritual/mania antes de se pesar?

Respirar fundo, não olhar para o peso, só olhar depois de um tempinho na balança....pra ela ter certezaKKKKKKKKKKKK nem viajei né
Quando seu peso não é o esperado, o que faz?

foso muito lf

que chá q emagrese

Há diversos chás já ouvi falar que emagrecem (chá branco, vermelho, sene, 30 ervas, etc), mas o que realmente deu efeito comigo foi o verde, lembro que comendo 800kcal (!!!!!!) por dia, eu emagreci uns 5kg em uma semana.

Como começou com a Ana(ou mia)?

Com 13 qdo comecei a ganhar curvas, sabia nem que existia isso e ninguém falava sobre esse assunto na tv, mas q eu era louca pra emagrecer mais eu era

O que faz vc não quebrar o nf?

R: eu crio uma tabela 1º de hora a hora e vou escrevendo há frente eu consegui, ha maneira que as horas passam e eu consigo fazer o nf.
depois alargo para 4h tipo 00h, 04h, 08h etc na frente coloco sempre uma mensagem de força ou um certo para eu ter consciencia que consegui chegar ate ali.



P: qual é o chá que achas mais eficas para emagrecer

Ella escreveu:P: qual é o chá que achas mais eficas para emagrecer

R:Na verdade sou nova em beber chá pra emagrecer. Minha família toma muito chá, mas eu particularmente nunca tomei PARA emagrecer.
Só sei que ontem tomei bastante chá de camomila, e pelo que vi, ele é MUUUUUUITO diurético. Então fikdik, chá de camomila te faz mijar até a água do olho /tapas

P: Seu conceito de magreza é quanto pra alguem que tem 1,60cm??
E falando de conceito de magreza em geral, cite um exemplo de uma "magra ideal".

eu tenho uma amiga q ela tem 1,60 ela tem 40 kg mas ela eh magra perfeita sabe, magrinha magrinha, perninha fina, mas tem peitos e tudo mto bonita.

Mas tem uma outra que eh um pouco mais baixa e pesa a mesma coisa, mas não eh tão bonita, eu acho q não por falta de magreza mas pelo formato do corpo dela mesmo, eu acho q o peso depende mto do formato do corpo q vc tem dos ossos, massa magra etc..

mas tirando por essa minha amiga 40 eh perfect!
mas eu acho q abaixo de 47 já ta magra.

Eu to pensando em tomar um termogénico, qq vcs acham? Já tomaram? qual o melhor?