Dieta do Sorvete (4kg em 1 semana)

A idéia parece maravilhosa...

Café
* Deixar mergulhado de um dia para o outro na geladeira: 2 colheres de amêndoas em 300ml de água e bater com um saquinho de polpa de fruta congelada

Lanche
1 polenguinho light

Almoço
1 latinha de atum
Salada de alface, pepino e tomate

Lanche
1 picolé de fruta

Janta
1 hambúrguer de soja

Ceia
1 bola de sorvete de fruta light

Parece dieta para quem acabou de fazer cirurgia de amídalas, deve ser bom fazer depois da cirurgia mesmo.