Dieta Liquida - aquelas urgente 2 dias 3 kg

Dieta Líquida
Café da manhã
- Chá Verde ou Shack Emagrecedor
Lanche da manhã
- Um copo de suco.
Almoço
- 1 pacote de sopa de baixa kcal.
Lanche da tarde
- Água e chá verde.
Janta
- 1 copo de leite e água.
Ceia
- Água.

Milennamih escreveu:Dieta Líquida
Café da manhã
- Chá Verde ou Shack Emagrecedor
Lanche da manhã
- Um copo de suco.
Almoço
- 1 pacote de sopa de baixa kcal.
Lanche da tarde
- Água e chá verde.
Janta
- 1 copo de leite e água.
Ceia
- Água.

vc já fez??
conhece alguém q fez??
funciona mesmo?

gostei to precisando de uma dessa * - * acho q vou fazer ela domingo...

Funcionaa ????

Eu geralmente gosto de dieta líquida.... Essa parece mto boa!!!
Mas e aí alguém já fez e pode contar os resultados???
E como assim chá verde ou shake??? Deve ter muita diferença de calorias....
Mas vou tentar fazer... (sempre tentandoo, sempre tentandooo... conseguir que é bom nadah!!)
bjux

CHÁ VERDE OU SHAKE ? ²
chá verde - 0 kcal
Shake emagrecedor ( 30g + 300 ml de leite desnatado) - 206 kcal

acho que nem se compara, não é ?

Eu vou fazer essa!!!
amanha e depois de amanhã!!

vou fazer essa antes de começar a dieta perdida 1/1/12.. *-*
começando amanha, porque hoje tive que almoçar :s
bjo

funciona sim gente, só seguir direitinho e fazer uma meia hora de exercicio intenso. é melhor ingerir as opções que engordam mais de manhã até o almoço e depois as que engordam menos porque de manha até a noite tem mais tempo pra queimar que se comer de noite.
acho que vou fazer de novo essa :3

Acho que o shake é pra te manter em pé mais tempo... Ainda sim, prefiro o chá.