Jogo Ana/Mia
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Re: Jogo Ana/Mia
Me senti mais excluída. eu nunca estive acima do peso que as pessoas consideram "normal", então
não tem a menor chance de eu poder dividir minhas dietas ou metas com alguém sem ser chamada de louca
P: como controla a dor no estômago depois de horas de Nf?
não tem a menor chance de eu poder dividir minhas dietas ou metas com alguém sem ser chamada de louca
P: como controla a dor no estômago depois de horas de Nf?
sugar_cube- Mensagens : 302
Data de inscrição : 13/07/2011
Idade : 32
Re: Jogo Ana/Mia
Água, e somente isso, mas a melhor dica é se distrair com qualquer coisa que te esqueça da fome.
_________________________________________________________________
sente falta de comer algo em especial?
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sente falta de comer algo em especial?
Annaland- Mensagens : 407
Data de inscrição : 05/10/2011
Re: Jogo Ana/Mia
doces e massas ;9
P: O que te da mas força e inspiração para continuar?
P: O que te da mas força e inspiração para continuar?
barbiemalu- Mensagens : 1040
Data de inscrição : 11/04/2011
Re: Jogo Ana/Mia
Bem... além de fotos e vídeos de thinpos, meu trabalho, sou modelo e se eu engordar começo a perder castings .o.
Mas quando eu estou realmente com MUITA fome não consigo pensar em inspiração, a única coisa que funciona é
respirar fundo e contar até 50...100...1000... até passar!!!! hahahahaha
p: qual o seu truque para controlar a fome nos momentos mais difíceis?
Mas quando eu estou realmente com MUITA fome não consigo pensar em inspiração, a única coisa que funciona é
respirar fundo e contar até 50...100...1000... até passar!!!! hahahahaha
p: qual o seu truque para controlar a fome nos momentos mais difíceis?
sugar_cube- Mensagens : 302
Data de inscrição : 13/07/2011
Idade : 32
Re: Jogo Ana/Mia
eu tomo eno guarana(dizem que funciona) mas dura pouco, entao nesse meio tempo eu tomo agua
P: como você se sente depois que toma laxante?
P: como você se sente depois que toma laxante?
Re: Jogo Ana/Mia
me sinto muito leve
p:vcs sabem de augum laxante natural se sim qual o nome deles e onde posso comprar
p:vcs sabem de augum laxante natural se sim qual o nome deles e onde posso comprar
sthefany:{- Mensagens : 35
Data de inscrição : 29/09/2011
Idade : 28
Localização : brasil
Re: Jogo Ana/Mia
chá de sene, vc encontra em lojas de produtos naturais
p: vc morreria pela ana ?
p: vc morreria pela ana ?
sugar_cube- Mensagens : 302
Data de inscrição : 13/07/2011
Idade : 32
Re: Jogo Ana/Mia
Na verdade não sei te responder isso.
p: qual foram as consequencias da Mia pra você?
p: qual foram as consequencias da Mia pra você?
Re: Jogo Ana/Mia
Consegui uma gastride e definitivamente ferrei com o meu intestino
p: vc já contou a alguém da sua família ou algum amigo próximo sobre a ana ou sobre a mia?
p: vc já contou a alguém da sua família ou algum amigo próximo sobre a ana ou sobre a mia?
sugar_cube- Mensagens : 302
Data de inscrição : 13/07/2011
Idade : 32
Re: Jogo Ana/Mia
NAO NUM CONTEI PR NINGUEIN
P:QUAL É A MELHOR DIETA, A QUE IMAGRESE + RAPIDO E COMO FUNCIONA ELA?
P:QUAL É A MELHOR DIETA, A QUE IMAGRESE + RAPIDO E COMO FUNCIONA ELA?
sthefany:{- Mensagens : 35
Data de inscrição : 29/09/2011
Idade : 28
Localização : brasil
Re: Jogo Ana/Mia
Acho que uma dieta de 300 calorias e muitooooo exercício.
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algumas vezes vc se sente presa?
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algumas vezes vc se sente presa?
Annaland- Mensagens : 407
Data de inscrição : 05/10/2011
Re: Jogo Ana/Mia
presa? como assim?
elisaferreira- Mensagens : 1895
Data de inscrição : 08/09/2011
Localização : viçosa-mg
Re: Jogo Ana/Mia
Annaland escreveu:Acho que uma dieta de 300 calorias e muitooooo exercício.
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algumas vezes vc se sente presa?
Se for presa pela Ana sim
P : O desafio dos 15 vai voltar, vai recomeçar?
Re: Jogo Ana/Mia
Sumi não... to aqui !
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já desistiu da ana alguma vez?
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já desistiu da ana alguma vez?
Annaland- Mensagens : 407
Data de inscrição : 05/10/2011
Re: Jogo Ana/Mia
Claro que sim, mas só me ajudou a ver como ela é importante na minha vida
Qual foi sua pior mentira sobre a Ana e Mia?
Qual foi sua pior mentira sobre a Ana e Mia?
Re: Jogo Ana/Mia
R: São várias...Acho que o pior é ter que mentir quase o tempo todo para a família. Fazer o que?
P: Quando alcançar a sua meta, qual vai a primeira coisa que você irá fazer?
P: Quando alcançar a sua meta, qual vai a primeira coisa que você irá fazer?
Twisted*Mind- Mensagens : 86
Data de inscrição : 27/10/2011
Re: Jogo Ana/Mia
R; comprar roupa de gente magra kkkkk, costas de fora, justas, shorts, e tudo que eu ñ posso usar
P;como faz pra se controlar quando esta com vontade de comer?
P;como faz pra se controlar quando esta com vontade de comer?
Re: Jogo Ana/Mia
Heloyse Slim escreveu:R; comprar roupa de gente magra kkkkk, costas de fora, justas, shorts, e tudo que eu ñ posso usar
P;como faz pra se controlar quando esta com vontade de comer?
Penso na baleia que eu era, resooooooooolve!
Você acha que engorda mais que uma pessoa "normal" quando come?
Convidad- Convidado
Re: Jogo Ana/Mia
Concerteza !! tenho medo do efeito sanfona se eu comer fora da quantidade.
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qual foi sua pior compulsão?
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qual foi sua pior compulsão?
Annaland- Mensagens : 407
Data de inscrição : 05/10/2011
Re: Jogo Ana/Mia
Annaland escreveu:Concerteza !! tenho medo do efeito sanfona se eu comer fora da quantidade.
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qual foi sua pior compulsão?
Uma que eu tive com pinhão! Aquela bosta levou uns 3 dias pra sair do meu corpo!
Você também tem sede depois de compulsões?
Convidad- Convidado
Re: Jogo Ana/Mia
Como foi se adaptar com a Mia? Como conseguiu?
Posso troçar a Mia por Ana? Enfim, eu comecei a diminuir minhas refeições. Eu não engordo fácil, mas tenho dificuldade em emagrecer. Comecei com 1000 calorias por dia em uma semana. Depois 800kcal, 600kcal... Diminuindo 200kcal por semana, me adaptei fácil. Não tive problemas com compulsão porque no fim de semana eu me liberava. Pode parecer loucura, mas eu escolhendo um dia na semana para comer o que eu quisesse, conseguia me manter quase em NF a semana toda, emagrecendo quase 3kgs por semana.
----
Quantas calorias você consome por dia no máximo? E que exercicios faz?
Posso troçar a Mia por Ana? Enfim, eu comecei a diminuir minhas refeições. Eu não engordo fácil, mas tenho dificuldade em emagrecer. Comecei com 1000 calorias por dia em uma semana. Depois 800kcal, 600kcal... Diminuindo 200kcal por semana, me adaptei fácil. Não tive problemas com compulsão porque no fim de semana eu me liberava. Pode parecer loucura, mas eu escolhendo um dia na semana para comer o que eu quisesse, conseguia me manter quase em NF a semana toda, emagrecendo quase 3kgs por semana.
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Quantas calorias você consome por dia no máximo? E que exercicios faz?
vengeance- Mensagens : 152
Data de inscrição : 30/10/2011
Localização : RS
Re: Jogo Ana/Mia
No máximo 500kcal (em caso de compulsão, sem compulsão 400kcal) em dias de semana, 800kcal de fim de semana.Faço todo tipo de caminhada\corrida que puder, e handball.
P: Qual foi a dieta mais rigorosa que já fez ? Quanto tempo durou ?
P: Qual foi a dieta mais rigorosa que já fez ? Quanto tempo durou ?
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