Quando não aguentarem de tanta fome

Comam alface, e sem moderação porque seu orgânismo não consegue quebrar as substâncias presentes, ou seja 0 calorias, tanto que ele sai inteiro no coco *ek. Mas é claro que tem que ser puro porque complementos como sal, azeite e molhos são calóricos. Então é isso gente, quando estiverem prestes a desistir da NF comam alface e água

Ai é verdade , agr q vc falou fui dar uma pesquisada e eu vi que 96% da composição do alface é de água !
vlw pela dica !

wlw pela dica
assim é bom q minhas tias não ficam tao em cima

Eu achava que o sal era zero kcal o:
Ameeeeeei demais a dica do alface, obrigada! (eu sempre acabava comendo alface, só não sabia que é "praticamente" 0kcal!)

Penny escreveu:Eu achava que o sal era zero kcal o:
Ameeeeeei demais a dica do alface, obrigada! (eu sempre acabava comendo alface, só não sabia que é "praticamente" 0kcal!)

Acho q o sal é 0 cal sim! o problema é q ele te faz reter liquido:*

Bom pelo o que tenho visto nas tabelas de calorias, o alface tem calorias sim, não é zero Cal. 1 folha média só tem 1 Cal.No entanto é óptimo mesmo, obrigada pela dica

Aah mas se é NF, comer alface já conta! então não é mais NF... entende? :S

Mas a ideia é ótimaaaa... pena que alface tem um gostinho ruim :/
Limão e sal não faz mal, só não abusar... em dias de LF, claro!!

Sal realmente retém liquido, mas pra quem toma muita água, não fará mal...

Vamo lá gente 2012 vai ser lindooooo e phyno!

Babi M. escreveu:Aah mas se é NF, comer alface já conta! então não é mais NF... entende? :S

Mas a ideia é ótimaaaa... pena que alface tem um gostinho ruim :/
Limão e sal não faz mal, só não abusar... em dias de LF, claro!!

Sal realmente retém liquido, mas pra quem toma muita água, não fará mal...

Vamo lá gente 2012 vai ser lindooooo e phyno!

Verdade, limão emagrece gente, acelera o metabolismo e sal retem liquido e mantem a pressão. Se colocar um pouquinho de sal no alface não ira fazer mal.

E a respeito do nf, nem sempre um nf tem que ter 0 kcal, ele pode ter ate 10 kcal, porque tem gente que toma chás e tal.
Bem eu ja li isso.