Quantos KG vocês emagrecer por dia de NF?

Tenho vontade de saber isso...

Emagrecem *

Eu já cheguei a perder 1,5 Mais ou menos...(Sem laxantes).

eu perco 1, faz 3 dias que estou com um suco de laranja só e perdi 3 já

Ja cheguei a quase 2kg em um dia de NF e tomando ECA.

Eu prefiro semi NF. Já emagreci 2,3kg em um dia com 50 calorias.

Dani Skywalker escreveu:Eu prefiro semi NF. Já emagreci 2,3kg em um dia com 50 calorias.

Eu ja perdi 1,5 kg 2 kg com nf sem laxantes.

E melhor um semi lf, de poucas calorias, que ai o metabolismo não para de vez ( :

Eu perco sempre 1kg por dia de nf , sem laxantes , só tomo pela manhã uma água morna com meio limão para não parar o metabolismo .

2 por dia? GOGOGOGOGOGOGOGO

O máximo que eu consegui perder em um dia de NF foram 2 kg, só tomando chá verde e sem nenhum tipo de exercício físico (quando faço NF fico muito fraca e acabo ficando deitada o dia inteiro).

1º dia de NF -> 1,5kg
2º dia de NF -> 1,0kg
3º dia de semi-NF -> 0,7kg
4º dia de semi-NF -> 0,5kg
Total = 3,7kg

NFs -> Dança por 20min +/-, 3 chá verdes, mais 1 copo de café por dia + mascar ciclete trident o dia todo.
Dias de semi-NFs: 1 colher de óleo de coco + 1 copo de chá verde em pó antes de comer. Depois 2 copos de chá verde e 1 copo de café. E a dancinha...

Sem laxantes

Em 120 horas já perdi 5,0 kg.
Porém quando fiz de novo 120 horas, perdi 4.0

Que nem a Dani disse, também prefiro semi-NF. Sempre perco mais C: