Técnica do Chá Mate

Então gurias, eu criei um método mto bom para acabar com seu apetite, pelo menos funcionou comigo:
Faça quantos litros quiser de chá mate (forte e sem açúcar nem adoçante) e coloque numa garrafinha e leve pra onde vc for.Se
bater a fome é só beber.O gosto é tão amargo que depois dele, não desce mais nada

po, vou tentar! você compra os sachês ou compra concentrado light?
beijos linda!

fathomlesslady escreveu:po, vou tentar! você compra os sachês ou compra concentrado light?
beijos linda!

Vende aquelas caixinhas de mate leão laranja no mercado, a erva já vem torrada, e é super fácil de fazer, tem até explicação na caixinha (rende muito) não é sachê nem nada, os sachês costumam cortar um pouco o efeito das ervas.

tem que ser natural ou pode ser de outros sabores?

Eu uso o natural , pq os de laranja e etec podem desfarçar o gosto amargo...
Mas vejam pelo lado bom: 1,5 de Mate por dia e uma boa dieta, lá se vão 2kg por semana!!!

Nat. escreveu:

fathomlesslady escreveu:po, vou tentar! você compra os sachês ou compra concentrado light?
beijos linda!

Vende aquelas caixinhas de mate leão laranja no mercado, a erva já vem torrada, e é super fácil de fazer, tem até explicação na caixinha (rende muito) não é sachê nem nada, os sachês costumam cortar um pouco o efeito das ervas.

Vou procurar! Amanhã vou comprar sopinhas e aproveito e compro esse chazinho!

Beijos linda, brigada pelas dicas!

Caramba, gostei. Vou fazer. o/