Dieta Queijo e Frutas

Período: 2 Dias



Em cada refeição:
4 fatias de queijo branco ou ricota

2 torradas de trigo integral

1 colher (chá) de margarina ou manteiga

1 laranja, ou 1 chavena de morangos, ou 1/4 de melão,

ou ainda 2 pêssegos pequenos.

PS: não tem informando quantos kls se perde com essa dieta.

Não é muito queijo? Irei tentar fazê-la, mas farei algumas breve modificações, posto o resultado aqui

mydearfriendjes escreveu:Não é muito queijo? Irei tentar fazê-la, mas farei algumas breve modificações, posto o resultado aqui

Posta mesmo flor, ^^