O chá que seca, ou pelo menos dá aquela ajudinha :*

Ingredientes: 1 xícara de chá de abacateiro/mulungu/cavalinha/hibiscus. 
Modo de preparo: Ferva 250 ml de água, desligue o fogo e adicione 1 punhado ou 1 colher de sopa de cada erva. Deixe descansar, coe e tome. 


Opções de ceia leve e magrinha

· 1 xícara de chá branco batido com morango/framboesa/amora (pode usar polpa de fruta congelada)
· 1 xícara de chá de cavalinha
· 1 xícara de chá branco batido com 1 fatia de abacaxi e hortelã
· 1 xícara de chá de erva-cidreira

Esse chá funciona como laxante, ou não?!