12 kg em 7 dias
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Re: 12 kg em 7 dias
Olá garotas, eu sou novo aqui, e sim, sou um menino
É possível alterar o refrigerante light por chá gelado nessa dieta?
Obrigado
É possível alterar o refrigerante light por chá gelado nessa dieta?
Obrigado
porraaika- Mensagens : 1
Data de inscrição : 16/02/2012
Re: 12 kg em 7 dias
Sucos, chás... Pode tudo desde que seja light.
Alice- Mensagens : 54
Data de inscrição : 03/04/2011
Idade : 31
Localização : Curitiba
Re: 12 kg em 7 dias
A-M-O tomate DDD:, vou tentar fazer essa a partir de amanhã mesmo.
Trend- Mensagens : 105
Data de inscrição : 14/03/2012
Re: 12 kg em 7 dias
Fazendo essa *-*
Beck- Mensagens : 550
Data de inscrição : 03/02/2012
Idade : 30
Localização : Reggio Nell Emilia - Italy
Amanhã (yn''
Começa amanhã, mais daqui a uma semana postarei para dizer o resultado !
Johnathann- Mensagens : 1
Data de inscrição : 14/03/2012
Re: 12 kg em 7 dias
já estou indo pro 3° dia!
Beck- Mensagens : 550
Data de inscrição : 03/02/2012
Idade : 30
Localização : Reggio Nell Emilia - Italy
Re: 12 kg em 7 dias
Beck escreveu:já estou indo pro 3° dia!
TEM CONSEGUIDO PERDER PESO?
fadinha- Mensagens : 295
Data de inscrição : 18/01/2012
Idade : 36
Localização : Birigui
Re: 12 kg em 7 dias
Vou começar essa amanhã (domingo), do jeito que eu estou desesperada, vai que eu consigo perder esses 12 kgs né ? rs
Re: 12 kg em 7 dias
comecei hoje e fiz tudo certinho se não fosse por uma cream cracker que comi enquanto pulava corda, tava mt fraca, achei que ia desmaiar lskdça~ld~ldadla
Trend- Mensagens : 105
Data de inscrição : 14/03/2012
Re: 12 kg em 7 dias
Tô fazendo desde ontem, e dá um pouco de fraqueza mesmo. Ontem fiquei só no tomate com sal, hoje misturei o tomate com pouquinho de cebola picada, orégano, pimenta, sal e caldo knor de galinha, não passou das 30 kcal, é que ontem fiquei meio enjoada do tomate puro meio frio e tal, feito na panela ficou muito melhor.
Nat.- Mensagens : 54
Data de inscrição : 06/03/2012
Idade : 33
Localização : São Paulo
Nat.- Mensagens : 54
Data de inscrição : 06/03/2012
Idade : 33
Localização : São Paulo
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