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EntrarCreme de tomate Rende 4 porções de 118 calorias cada uma
Sob Nova Direção :: | Categoria :: Receitas :: Salgados
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Creme de tomate Rende 4 porções de 118 calorias cada uma
Convidad Ter Ago 30, 2011 11:22 am
Oi Meninas 
Tem uma receitinha gostosa, saudavel e que mata a fome ehn..
- 700 g de tomate picado
- 3 cenouras
- 2 cebolas médias picadas
- 2 dentes de alho picados
- 3 tabletes de caldo de galinha dissolvidos em 1 e ½ litro de água
- 1 col. (chá) de oregãos
- 1 col. (sobremesa) de azeite
Refogue a cebola e o alho no azeite. Junte o caldo de galinha e o tomate e as cenouras picadas e ferva por 30 minutos. Passe a varinha mágina de forma a ficar um creme, tempere com sal e oregãos a gosto.
Mas tem que tomar cuidade e não comer tudo pq são 118 calorias ehn EM CADA PORÇÃO
Beijinhos Beijinhos...
Tem uma receitinha gostosa, saudavel e que mata a fome ehn..
- 700 g de tomate picado
- 3 cenouras
- 2 cebolas médias picadas
- 2 dentes de alho picados
- 3 tabletes de caldo de galinha dissolvidos em 1 e ½ litro de água
- 1 col. (chá) de oregãos
- 1 col. (sobremesa) de azeite
Refogue a cebola e o alho no azeite. Junte o caldo de galinha e o tomate e as cenouras picadas e ferva por 30 minutos. Passe a varinha mágina de forma a ficar um creme, tempere com sal e oregãos a gosto.
Mas tem que tomar cuidade e não comer tudo pq são 118 calorias ehn EM CADA PORÇÃO
Beijinhos Beijinhos...
Convidad- Convidado
Re: Creme de tomate Rende 4 porções de 118 calorias cada uma
Marii Sáb Set 03, 2011 11:31 am
Parece boa, vou tentar!
Marii- Mensagens : 125
Data de inscrição : 02/09/2011
Localização : Brasil
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