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Loirah3
Dani Skywalker
Miabeth
7 participantes
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A Dieta Ban-Ana (Deita da Banana versão Ana)
Miabeth Sáb Out 01, 2011 7:26 pm
Você pode ter ouvido falar da dieta da banana. Aparentemente, ele causou uma escassez de bananas no Japão! Bem eu tenha modificado um pouco. Esta é a dieta proibição Ana! Sua um pouco mais extremo, mas tem alguns laticínios também, para aumentar o consumo de cálcio, prevenindo a osteoporose e aumentando o metabolismo.
Pequeno-Almoço:
1 banana picada com 1 / 2 xícara de iogurte natural
Lanche
1 / 2 banana
Almoço
1 banana e 250ml de leite desnatado
Lanche
1 / 2 banana
Jantar
1 banana assada com canela e noz-moscada e splenda com 50g de iogurte grego 0% de gordura
Isto é realmente útil para as pessoas com um dente doce, isso diminui o desejo de coisas doces. Ela também lhe dá uma boa quantidade de energia, brilhante para dias de treino de ginástica.
Miabeth- Mensagens : 1629
Data de inscrição : 28/04/2011
Idade : 30
Localização : Portugal
Re: A Dieta Ban-Ana (Deita da Banana versão Ana)
Dani Skywalker Qua Out 19, 2011 9:48 pm
Adoraria fazer essa, mas minha mãe não permitiria 
Dani Skywalker- Mensagens : 1175
Data de inscrição : 23/08/2011
Localização : Rio Grande do Sul
Re: A Dieta Ban-Ana (Deita da Banana versão Ana)
Loirah3 Sex Out 21, 2011 10:02 am
Quanto perde nessa dieta ? Me parece ótima !
Loirah3- Mensagens : 334
Data de inscrição : 05/10/2011
Localização : Americana/SP
Re: A Dieta Ban-Ana (Deita da Banana versão Ana)
beca Sex Nov 25, 2011 2:24 pm
Não confio nessa dieta :s, banana engorda demais!
beca- Mensagens : 396
Data de inscrição : 23/11/2011
Idade : 31
Localização : Brasil -
Re: A Dieta Ban-Ana (Deita da Banana versão Ana)
Miabeth Sex Nov 25, 2011 6:52 pm
Loirah3 escreveu:Quanto perde nessa dieta ? Me parece ótima !
não sei nunca experimentei
mas tenta. E conta os resultados
Miabeth- Mensagens : 1629
Data de inscrição : 28/04/2011
Idade : 30
Localização : Portugal
Re: A Dieta Ban-Ana (Deita da Banana versão Ana)
Miabeth Sex Nov 25, 2011 6:54 pm
beca escreveu:Não confio nessa dieta :s, banana engorda demais!
Esta é a dieta de Banana só que em versão Ana, eu sei que banana contém muitas calorias mas pelo o que ando a pesquisar dizem que ela é boa para quem quer emagrecer. Nao sei.
Miabeth- Mensagens : 1629
Data de inscrição : 28/04/2011
Idade : 30
Localização : Portugal
Re: A Dieta Ban-Ana (Deita da Banana versão Ana)
DaianeAdão Ter Dez 06, 2011 12:15 am
acho que o unico problema deve ser pra quem tem prisao 
de ventre, neh?
de ventre, neh?
DaianeAdão- Mensagens : 584
Data de inscrição : 01/12/2011
Idade : 34
Localização : Rio de Janeiro
Re: A Dieta Ban-Ana (Deita da Banana versão Ana)
mydearfriendjes Dom Jan 22, 2012 7:39 pm
Acho que essa dieta para mim seria comer e sair miando, quando como banana coloco pra fora. xD
mydearfriendjes- Mensagens : 958
Data de inscrição : 19/01/2012
Localização : Under your nose.
Re: A Dieta Ban-Ana (Deita da Banana versão Ana)
barbiemalu Dom Jan 22, 2012 8:00 pm
Miabeth escreveu:beca escreveu:Não confio nessa dieta :s, banana engorda demais!
Esta é a dieta de Banana só que em versão Ana, eu sei que banana contém muitas calorias mas pelo o que ando a pesquisar dizem que ela é boa para quem quer emagrecer. Nao sei.
Tem banana, a da terra eu acho que tem 50 kcal eu acho. Se trocasse a banana por mamão ou melancia seria a dieta perfeita. ahsuahsuashau
barbiemalu- Mensagens : 1040
Data de inscrição : 11/04/2011
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