O que fazer...

quando todo mundo fica te oferecendo doces e tudo que é tipo de comida calorica e vc quer muito aceitar? como resistir? minha mãe sempre faz bolos, pudim, e essas coisas
eu não aguento mais isso... aff.. dá muita raiva, eu sempre caio na tentação e depois mio tudo =(

NãO pense antes de dizer não. Assim que alguém te oferecer algo, diga não e saia do lugar. Tome um copo da água e em vez de se sentir tentada, sinta-se vitoriosa!

aqui tem umas dicas uteis amor sobnovadirecao.forumeiros.com/t1647-50-dicas-muito-uteis-mesmo

Mastigue e cuspa.

Penny escreveu:NãO pense antes de dizer não. Assim que alguém te oferecer algo, diga não e saia do lugar. Tome um copo da água e em vez de se sentir tentada, sinta-se vitoriosa!

Quando você diz não para a comida automaticamente diz sim a perfeição.

SO ÁGUA.