Dieta do alface
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Dieta do alface
Meninas;
Andei conversando com um amigo meu que era gordinho, que ta magro agora
Ele disse pra mim que fez a dieta do alface.
Era exatamente assim:
Não comia nada de manhã
Comia 3 folhas de alface no almoço e 2 na janta
bebia água o dia inteiro e quando estava quase desmaiando comia 2 bolachas água e sal (mais só no caso de estar quase caindo mesmo)
Ele começou a fazer uma hora de esteira por dia e fazia milhares de abdominais e pulava corda.
Resultado: 22 kilos em UM MÊS. sério eu não acreditei, apesar do resultado ter sido bem real. e fora que essa dieta doida aí é muuuuito rígida. eu to afim de ariscar. pra ver no que dá né.
Andei conversando com um amigo meu que era gordinho, que ta magro agora
Ele disse pra mim que fez a dieta do alface.
Era exatamente assim:
Não comia nada de manhã
Comia 3 folhas de alface no almoço e 2 na janta
bebia água o dia inteiro e quando estava quase desmaiando comia 2 bolachas água e sal (mais só no caso de estar quase caindo mesmo)
Ele começou a fazer uma hora de esteira por dia e fazia milhares de abdominais e pulava corda.
Resultado: 22 kilos em UM MÊS. sério eu não acreditei, apesar do resultado ter sido bem real. e fora que essa dieta doida aí é muuuuito rígida. eu to afim de ariscar. pra ver no que dá né.
Babi Clementino- Mensagens : 115
Data de inscrição : 11/11/2011
Idade : 30
Localização : São Paulo
Re: Dieta do alface
Babi Clementino escreveu:Meninas;
Andei conversando com um amigo meu que era gordinho, que ta magro agora
Ele disse pra mim que fez a dieta do alface.
Era exatamente assim:
Não comia nada de manhã
Comia 3 folhas de alface no almoço e 2 na janta
bebia água o dia inteiro e quando estava quase desmaiando comia 2 bolachas água e sal (mais só no caso de estar quase caindo mesmo)
Ele começou a fazer uma hora de esteira por dia e fazia milhares de abdominais e pulava corda.
Resultado: 22 kilos em UM MÊS. sério eu não acreditei, apesar do resultado ter sido bem real. e fora que essa dieta doida aí é muuuuito rígida. eu to afim de ariscar. pra ver no que dá né.
Babi...adorei...voce vai começar que dia? Vou comprar pés e pés de alface..rs
MeganSouza- Mensagens : 81
Data de inscrição : 06/12/2011
Re: Dieta do alface
MeganSouza escreveu:Babi Clementino escreveu:Meninas;
Andei conversando com um amigo meu que era gordinho, que ta magro agora
Ele disse pra mim que fez a dieta do alface.
Era exatamente assim:
Não comia nada de manhã
Comia 3 folhas de alface no almoço e 2 na janta
bebia água o dia inteiro e quando estava quase desmaiando comia 2 bolachas água e sal (mais só no caso de estar quase caindo mesmo)
Ele começou a fazer uma hora de esteira por dia e fazia milhares de abdominais e pulava corda.
Resultado: 22 kilos em UM MÊS. sério eu não acreditei, apesar do resultado ter sido bem real. e fora que essa dieta doida aí é muuuuito rígida. eu to afim de ariscar. pra ver no que dá né.
Babi...adorei...voce vai começar que dia? Vou comprar pés e pés de alface..rs
Me adc no msn pra gente marcar de fazer juntas?
cynttia_freire03@live.com
Babi Clementino- Mensagens : 115
Data de inscrição : 11/11/2011
Idade : 30
Localização : São Paulo
Re: Dieta do alface
Que horror... Adorei.
Alice- Mensagens : 54
Data de inscrição : 03/04/2011
Idade : 31
Localização : Curitiba
Re: Dieta do alface
Eu vou fazer ela enquanto não chega dia 1º, valeu aí.
mydearfriendjes- Mensagens : 958
Data de inscrição : 19/01/2012
Localização : Under your nose.
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