Dieta do Leite - 7kg em 8 dias

camilavidalg escreveu:
Quem começa amanhã comigo?

Eu!

Nao podia fazer por que:
1- Sou vegan
2- ODEIO leite puro

ate q eu descobri o leite de soja é gostosinho e nao enjoa qnd é puro. Além do mais, é menos calorico. Ai vc ganha bonus!

Genteee sou nova e criei um tumblr para facilitar o acompanhamento da minha vida com a ana e para facilitar de controlar minhas dietas kkk enfim, vou começar a postar fotos amanha depois do almoço ou de noite.

O tumblr é: meu-diario-ana.tumblr.com
quem quiser seguir, fique á vontade ^^

Queria fazer essa, mas o leite me faz mal.
Não dá pra substituir?

Vou tentar fazer ! sou novata, porém vamos ver no que dá >.<

Pretendo começar amanhã, alguém me acompanha?

Mentira, começo hoje seg e pretendo fazer até sexta!

fazer essa dieta com academia nem pensar, certo?

Falei com minha se eu podia fazer essa dieta e ela deixou!! Vou começar dia 23, e espero não falhar! Essa é a minha primeira dieta ana!
Alias eu estou fazendo bicicleta todos os dias 20 minutos e estou tentando passear com a minha cadela... E ainda ajuda né?
MInha mãe disse que está ansiosa para comprar roupa para mim quando eu emagrecer!! Uhu

comecei hoje quem quiser pode acompanhar pelo meu diario. bjs e boa sorte a todas.

Alguém conseguiu fazer até o final?

Pode beber café, chá e água a vontade?

alguem ta a fim de fazer essa dieta comigo?? começando amanha amores

JoanaCosta escreveu:alguem ta a fim de fazer essa dieta comigo?? começando amanha amores

EEEEEEEUU também vou fazer essa a partir de amanhã... Vamos fazer juntas? ^^

gostava de fazer mas como substituo o ovo e o bife? sou vegan e nao como isso. e ja o leite seria de soja,...

siiim fazemos juntas amor! já comecei, como esta correndo?
beijinhos

Ina* escreveu:gostava de fazer mas como substituo o ovo e o bife? sou vegan e nao como isso. e ja o leite seria de soja,...

substituí por vegetais com as calorias equivalentes amor

JoanaCosta escreveu:siiim fazemos juntas amor! já comecei, como esta correndo?
beijinhos

Tambem comecei.... To SUPER enjoada.... Querendo por tudo pra fora... Mas odeio miar :s tomei pavor :s mas, to resistindoo... Ate agooraa... E aii, como ta??

Ina* escreveu:gostava de fazer mas como substituo o ovo e o bife? sou vegan e nao como isso. e ja o leite seria de soja,...

Acho que se você subistituir não vai adiantar muito naoo.... Porque pelo que eu pesquisei sao as proteinas e laticinio que fazem o efeitoo juntooss.... Ve aqui w w w . dietadoleite .net

Diorella Sweetness escreveu:Tambem comecei.... To SUPER enjoada.... Querendo por tudo pra fora... Mas odeio miar :s tomei pavor :s mas, to resistindoo... Ate agooraa... E aii, como ta??

tá mais ou menos eu não bebi toda a quantidade de leite bebi no máximo tres copos e tive de comer algo ao jantar por causa da minha familia, tentei comer so algumas ervilhas e cenoura, espero que isso nao afecte muito a dieta tou preparada para o segundo dia

segundo dia concluido, comi alguma coisa mas miei tudo e nem consegui tomar mais leite nem comer a fruta a noite vamos la ver espero que nao prejudique como vai por ai amor?

passei logo para o dia 4 que é o dia em que contem frango mas nao comi tudo o suposto. Ai espero estar com 54 kg pelo menos x

Comecei ontem e tomei só 2 copos de leite! =)

depois conta os resultados amor